個人輸入で薬やサプリを手に入れるときに知っておきたい基本ポイント
「海外の安いサプリが欲しい」って思ったこと、ありませんか？でも、個人輸入はただ買うだけじゃなく、法律や安全面で守るべきルールがあります。ここでは、初めての人でもすぐに実践できる、個人輸入の流れと注意点をまとめました。
個人輸入の手続きはこんな流れ
1️⃣ 目的と商品をはっきりさせる
何を、どれだけ、何のために使うのかを書き出すと、薬局や配送会社に質問したときにスムーズです。
2️⃣ 公式サイトや信頼できる通販サイトを選ぶ
日本語の問い合わせ対応があるか、返品ポリシーが明確かをチェック。口コミで評判を調べると失敗が減ります。
3️⃣ 薬事法に合うか確認する
日本では医薬品や医療機器の個人輸入は原則禁止ですが、自己使用目的で一定量以下なら許可されています。販売元が「OTC」や「サプリ」表記かどうかを確認しましょう。
4️⃣ 必要書類を用意して通関手続きを依頼
請求書、成分表、使用目的の説明書が必要になることが多いです。通販サイトが代行サービスを提供している場合は、指示に従って書類を送ります。
5️⃣ 商品到着後は必ず検品
開封前に外観やラベルをチェック。異常があればすぐに購入先と配送業者に連絡します。
失敗しないための安全チェックリスト
• 成分と用量を日本の基準と比較
海外製品は濃度が違うケースが多いです。過剰摂取は副作用の原因になるので、必ず日本の推奨量と照らし合わせましょう。
• 有効期限と保管条件を確認
温度管理が必要な薬は、輸送中に品質が落ちることがあります。長期保存が必要な場合は、冷凍・冷蔵対応かどうかを確認。
• 医師や薬剤師に相談
特に持病がある人や他の薬と併用する場合は、専門家に成分チェックをしてもらうと安心です。
• 価格だけで判断しない
極端に安い商品は偽物の可能性があります。正規販売店の価格帯と比較して、疑問があればすぐに問い合わせましょう。
個人輸入は上手に活用すれば、国内では手に入らない最新サプリや医薬品を手に入れるチャンスです。ただし、法律違反や健康リスクを回避するために、上記のポイントをしっかり守ってください。疑問があれば、遠慮なく薬局や医師に質問して、安全に賢く利用しましょう。
